有人说，减肥是女人一生的话题，从小时候褪去婴儿肥，到青春期慢慢变得更加匀称的身材，再到产后修复……一个好的身材是女生们永久追求的目标，胖的时候想瘦，瘦了想马甲线，马甲线有了以后还得担心保持身材的问题，而这一个个都是难题。

选择运动？变成肌肉腿怎么办？选择控制饮食？会反弹吗？没有时间做一个完整的规划？担心减肥方法不科学反而影响身体？

记者采访到两个位瘦身成功的女性，她们都成功甩肉，拥有了令人羡慕的好身材，最关键的是，她们的方法并没有影响身体。

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月平：自信源于身材和外表，而现在的我有了资本

28岁的月平，现在看来自信优雅，气质如兰，谁也想不到她也有一段被她形容为“灰暗”的人生。

臃肿、邋遢、自闭、不忍直视，这是月平对减肥前的自己的评价，因为一直觉得女人的自信源于身材和外表，所以对以前的自己，月平没有使用一个正面词语。为了摆脱这种“灰暗”，月平决定减肥。

使用绿瘦好享瘦体重管家是月平多方了解后做出的选择，也是一个没有让她后悔的选择。月平说，只在短短半年内，就减掉了20斤，其实自己也没有想到。现在通过好享瘦的体重管家，她养成了良好的生活习惯，多喝水、多运动、管住嘴，成了她的减肥妙招。

“哇，你怎么瘦那么多了！”朋友的一句话让月平觉得一切的辛苦都是值得的，坚持才能获得想要的身材，好身材带来的自信也让人熠熠生辉。

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于妈妈：终于听到了一句“辣妈”

“妈妈，为什么你这么胖，别的小朋友的妈妈都比你瘦。”孩子的一句无心之言却深深刺痛了于妈妈的心。

胖，一直于妈妈的心病，因为胖，她和母亲出去的时候，因为母亲比较时尚，身份经常会被误认为自己才是长辈。和老公在一起也经常感到自卑，觉得自己配不上老公，害怕两人会离婚，不敢让老公去异地工作。这些心理压力和他人异样的眼光都让于妈妈坚定了要减肥的心。

机缘巧合之下，于妈妈认识了绿瘦的郑先生，在郑先生的帮助下减掉30斤，成功变身。于妈妈说，郑先生根据她的体质，专门设计了一套减肥方法，从运动到饮食控制，都有详细的计划。经过5个月的努力，终于能穿上无袖短裙，穿上露脐装，穿上以前想穿而不能穿的衣服，老公也变得更加贴心，于妈妈觉得瘦下来以后整个人的心态都年轻了许多，再也不会患得患失了。

“妈妈，他们都说你是辣妈，辣妈是什么呀？”

“辣妈，就是夸妈妈漂亮呀。”

在她们的讲述中，记者发现，绿瘦体重管家都被提到了，难道这就是她们瘦身成功的秘籍吗？为此记者对绿瘦体重管家进行了了解。

据悉，绿瘦推出的HEDS全维体重管理体系，可以从Health(健康)、Experience(体验)、Data(大数据)、Science(科学)四个方向着力,透过科学动态跟踪、科学评估、科学智能检测、科学定制方案、科学大数据分析五大维度,做好“科学体重管理”。

看来只有科学减肥，才能想瘦就瘦，真正享瘦。