换季性皮肤过敏是指每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象：皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

那么季节性过敏有哪些注意事项?了解敏感肌肤雷区，让你在换季的时候也能保护好自己的肌肤

1.在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

     2.平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做测试，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。

     3.过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。

     4.如过敏期间一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

5.皮肤过敏后，用凉水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状，此时你需要一瓶蕾卡妮冰肌舒缓修护喷雾。

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